Но от меня каких-либо советов и рекомендаций по снижению веса вы не дождетесь. Я не специалист в этой области. Сейчас огромное множество ресурсов в сети, посвященных этой глобальной теме. Добавить нечего. По крайней мере, пока.
Однако статья начата и ее нужно довести до какого-либо логического основания. Так вот. Всем известно, что какая-то часть способов похудения сводится к соблюдению определенных диет и подсчету калорий. Как мне кажется, довольно муторное занятие, считать все, что ты съел за день, запоминать, записывать и т.п.
А если вовремя не посчитать то, что ты еще с утра съел и окажется, дневной лимит исчерпан, а ты и не догадывешься об этом и продолжаешь "закидывать в топку" лишние калории? Целый день диеты на смарку? Мы сейчас все люди занятые, а жизнь стремительна.
Было бы здорово, по-быстрому, особо не отвлекаясь, найти продукты, которые ты уже съел, занести их в сегодняшнее потребление и не беспокоиться о "переборе". Хотя, почему было бы? Есть! Есть программа, которая ставится в мобильник и все это считает. Не буду вдаваться в подробности, лучше сами почитайте на сайте Калорийка.
Программа еще много чего считает, не только калории. В общем быстро, удобно, всегда под рукой. Скачивайте, ставьте себе в телефон и будьте всегда в тонусе. В общем-то о программе "Калорийка" я и хотел упомянуть в этой короткой статье. Надеюсь она окажется для вас полезной.
Удачи Вам и здоровья!
Статьи по теме, которые могут быть вам интересны:
- Вкусная и опасная еда
- Есть или не есть? Или фаст-фуд по-русски!
Добавте статью в закладки, чтобы вернуться к ней позже
0 коммент.:
Отправить комментарий